ŠOLSKA PREHRANA
Šola organizira za učence dva obroka: malico in kosilo. Učenci prvih, drugih in tretjih razredov imajo malico ob 8.15, ostali učenci pa ob 9.50 uri. Odmor za malico je 20 minuten. Učenci si lahko naročijo tudi kosilo. Čas kosila je med 11.45 in 13.00.
Starši učencev, ki imajo v šoli kosilo, na začetku leta podpišejo izjavo in kosila plačujejo mesečno po položnicah.
Učenci, ki bodo jedli kosilo občasno, morajo kupiti bon do 8.00 zjutraj. Stroške prehrane je potrebno poravnati do roka, označenega na položnici, sicer prijava za naslednji mesec ni možna.
Starše, ki bi imeli težave s plačevanjem šolske prehrane, prosimo, da se pravočasno pogovorijo s socialno delavko. Če predvidevate, da bo vaš otrok odsoten od pouka dalj časa, morate odjaviti kosilo in malico po telefonu 02 650 61 05.
Vodja šolske prehrane je Marija Lesjak, inž. živ in preh.
V kuhinji delajo: Marija Lesjak, Marija Ornik, Anita Lešnik in Anita Škerget.
ZMANJŠEVANJE SOLI V PREHRANI
Ljudje smo (predvsem v razvitih državah) vajeni precej močne slanosti hrane. Pravzaprav tako zelo, da pogostokrat odklanjamo hrano, ki za naš okus ni dovolj slana. Te navade se držimo, čeprav je bilo z raziskavami že večkrat ugotovljeno, da živila in obroki, ki jih uživamo, vsebujejo preveč soli.
Vnos soli v telo v našem zavodu zmanjšujemo z izbiro živil, ki ne vsebujejo veliko soli. Sol nadomeščamo z začimbami in dišavnicami. Pri izboru živil omejujemo ali pa smo popolnoma izločili izdelke kot so: prekajeno meso, nekateri mesni izdelki, mesne konzerve, industrijsko pripravljeni namazi, industrijsko pripravljene juhe, nekatere vrste sirov, predpripravljene jedi, slane prigrizke … Postopno uvajamo kruh z manj soli (vsebuje do 30% manj soli).
